3月の目標:型に囚われすぎない。
by a_amitton
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睡魔とは何か…

『睡眠欲』
それは人間の三大欲求の一つです。
最近の子供がキレやすいのは睡眠時間が減っているからだとか、
睡眠不足はお肌に悪いだとか、
9時間以上寝ると逆に体に悪いだとか、
いろんな噂を聞きますが、
何にしろ人間にとって睡眠とは、なくてはならないものです。

『人間にとって』とすると話が大きすぎるので、
もう少しせまく、『私にとって』睡眠とは、睡魔とは何か考えてみようと思います。

私にとって睡眠とは、便利なものであり、そして怖いものでもあります。

嫌な事があったとき、もう悩みたくないとき、ヒマなとき、現実逃避したいとき…
そんなときには、睡眠は私を救ってくれます。
睡眠をとる事によって、疲れも取れて、悩んでいた自分がバカらしく思えて、
不思議と頑張ろうという気持ちになれるのです。
小さな頃からそうでした。
睡眠は、私の中に組み込まれたストレス解消法なのかもしれません。

そんな睡眠が、どうして怖いものであるのか…
それは、『永眠』という表現に気付いたから、です。
眠っている間には、夢を見ます。
しかし夢を見ている時間は少なく、それ以外の時間の記憶はありません。
『死』とは、ー自分の存在が消える事、とはー
この『それ以外の時間』が永遠に続く事なのだと、気付いたのです。

こんな事を考え始めると、寝るのが怖くなります。
朝、目覚めが訪れるという保証はどこにもないのだから。

…睡眠を『死』から引き離すものは目覚めだけれど、
目覚めた瞬間、ここが現実なのか夢なのか、わからなくなる事があります。
『夢から覚める夢』というものを、見る事もあります。
夢と現実の境が曖昧になったとき…
私は、『現実逃避したい自分』に気付きます。
そんなとき、自分の弱さがありありと見えて、怖くなります。
現実と向き合わない限りは、根本的に解決しない事はわかっているのだけど…



まとめると、
私にとって睡眠とは、ストレスや悩みを解消する便利なものであり、
『死』や現実逃避している自分に気付かせる怖いもの、なのです。

そして睡魔とは、(肉体的・生理的に襲ってくるものもいるけれど、)
現実逃避へと、死の意識へと導くもの、なのです。




私を現実逃避へと導く便利な睡魔に打ち勝つ事が、
いつか本当に、『死』へと導く怖い睡魔が迎えに来たときに、
後悔しない為にできることのひとつ…

というのは言い過ぎ。

今月の目標:睡魔に勝つ!!
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by a_amitton | 2005-05-14 23:14 | 自己分析
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